Kuigi tavaliselt arvatakse, et küllastumata rasvhappeid sisaldavad taimeõlid on tervislikumad kui loomsed õlid, oleneb kõik tegelikult sellest, missugusest taimest õli pressitud on. Hea tervise võti seisneb teadlase arvates hoopis mitmekülgses toitumises, mille juurde kuulub ka erinevate õlide kasutamine parajas koguses.

Loe edasi...

Allikas: Postimees.ee